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介護予防事業

あすなろクラブ

いつまでも自分らしい生活を送るためには、病気を予防するとともに日常生活で必要な機能(生活機能)を維持していくことが大切です。
「体を動かす」「頭を使う」「人と交流する」ことで介護を必要とせず過ごせるよう、町は生活機能の維持・向上を目指す事業を行っています。

サービス内容

  • 健康チェック(血圧測定など)
  • 足腰の筋力アップやストレッチ
  • 脳トレーニング(認知症予防)
  • 介護予防の講話(口腔機能や栄養状態の維持・改善、疾病予防などに関することなど)
  • 体力測定(6カ月に1回実施)
  • その他

対象者

65歳以上の町民で、要支援・要介護認定を受けていない人

利用者負担額

無料

日程

曜日 会場 時間
月曜 新通会館 午後1時30分~午後3時30分
火曜 総合福祉センター 午後1時~午後3時
水曜 木野コミセン 午後1時30分~午後3時30分
雄飛が丘会館 午後1時30分~午後3時30分
木曜 共栄コミセン 午後1時~午後3時
金曜 ひびき野会館 午後1時30分~午後3時30分
すずらん生活館 午後1時~午後3時
 (注)祝日・年末年始を除く

定員

各会場25人

参加申し込み

利用を希望する人は、高齢者福祉課包括支援係(32-4567)にお問い合わせください。

お問い合わせ

保健福祉部高齢者福祉課包括支援係
080-0104  北海道河東郡音更町新通8丁目5番地
電話:0155-32-4567 内線942
ファクス:0155-32-4576

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