おやこ保健
パパママ教室
町は、健やかな赤ちゃんの成長を支え、地域で安心して出産・子育てができるよう1クール3回制のパパママ教室を行っています。同じ時期にパパやママになる人同士が集まって、仲間づくりをしませんか。
2回目はご夫婦（パートナー）での参加はもちろん、妊婦さんのみの参加もお待ちしています。
パパママ教室チラシ（1.48 MB）
対象者
音更町に住民票のある妊婦とその夫（パートナー）内容
| 1回目 | 2回目 | 3回目 | |
|---|---|---|---|
| 対象 | 妊婦さんのみ | 妊婦さんと夫（パートナー） | 妊婦さんのみ |
| 時間 | 午後1時30分～午後3時30分 | 午前9時30分～午前11時30分 | 午後1時30分～午後3時30分 |
| 内容 | 妊娠中のからだの変化と体重増加 ママと赤ちゃんの栄養 妊娠中の歯の健康 予定日が近い妊婦さん同士の交流 |
産後の生活と夫婦の関係 妊婦体験・沐浴体験 家族みんなの食事 先輩パパママ・赤ちゃんと交流 子育てサロンの紹介 |
助産師に学ぶ妊娠・出産・育児 出産の進み方と呼吸法 母乳育児 子育て支援センターの見学 |
会場
音更町保健センター日程
| 出産予定日 | パパママ1回目 | パパママ2回目 | パパママ3回目 |
|---|---|---|---|
| 令和8年8月・9月 | 令和8年4月17日（金曜日） | 令和8年5月16日（土曜日） | 令和8年6月5日（金曜日） |
| 令和8年10・11月 | 令和8年6月12日（金曜日） | 令和8年7月11日（土曜日） | 令和8年8月7日（金曜日） |
| 令和8年12月・ 令和9年1月 |
令和8年8月21日（金曜日） | 令和8年9月5日（土曜日） | 令和8年10月2日（金曜日） |
| 令和9年2・3月 | 令和8年10月16日（金曜日） | 令和8年11月14日（土曜日） | 令和8年12月4日（金曜日） |
| 令和9年4・5月 | 令和8年12月18日（金曜日） | 令和9年1月16日（土曜日） | 令和9年2月5日（金曜日） |
| 令和9年6・7月 | 令和9年2月12日（金曜日） | 令和9年3月13日（土曜日） | 令和9年4月予定 |
申込方法
- 音更町公式LINE
友達登録がお済みでない人は、「音更町公式LINEアカウントを開設しました」（内部ページへリンクします）で登録方法をご確認ください。
（注）開催日の2日前（土日、祝日を除く）まで予約可能です。
- 電話
受付時間：月曜日から金曜日の午前8時45分から午後5時30分まで（祝日、年末年始を除く）
お問い合わせ
保健福祉部健康推進課おやこ保健係
080-0104 北海道河東郡音更町新通8丁目5番地
電話：0155-42-2712 内線915
ファクス：0155-42-2713
