成人保健
骨粗しょう症検診
骨粗しょう症について
骨粗しょう症とは、骨の密度が減って骨が弱くなり、骨折しやすくなる病気です。初期には目立った症状がないため気づかずに、骨折したときに初めて気づく場合が少なくないため、早いうちから検診を受けて骨の状態を確認することが大切です。
どんな人がなりやすい？
女性ホルモンの減少に伴い、閉経後は骨量が急激に減少し、発症が増えます。そのほか、飲酒、喫煙、低体重（低BMI）、運動不足、遺伝、骨折歴があると骨粗しょう症になりやすいといわれています
出典：骨粗しょう症財団骨粗しょう症になるとどんな症状があるの？
・立ち上がる時や、重たいものを持つときに背中や腰が痛む・背中や腰が曲がってくる
・身長が縮んでくる
（注）重度になると、痛みが強くなって寝込んでしまったり、転んだだけで骨折することがあります。
予防方法
骨粗しょう症を予防するためには、骨量を現在の自分の骨量を知り、栄養、運動などの生活習慣を見直すことが大切です。若い時から高い骨量を獲得すること、中高年になってからは、若い時の骨密度をできる限り維持することが骨粗しょう症の予防につながります。ポイントは以下の通りです
・1日3回規則正しくバランスのとれた食事をとる
→主食（ごはん・パン・麺）、副菜（野菜・きのこ・いも・海藻料理）、主菜（肉・魚・卵・大豆料理）をそろえた食事をとる
・過度なダイエットはしない
・喫煙と過度な飲酒は控える
・運動を習慣にする
音更町の骨粗しょう症検診受診者の傾向
音更町の骨粗しょう症検診の受診率は毎年約12％です。令和5年度の骨粗しょう症検診の結果では、55歳を過ぎると、「異常あり」の結果が急激に増加し、70歳では、60％の人が「異常あり」でした。
定期的に検診を受けて、骨量の変化を確認することが大切です。
検診の受け方
町では、5年に1回、対象年度に集団検診または個別検診で受けることができます。どちらか一方を選んで、年度内に1回、検診を受けてください。
（注）同一年度内に、集団検診と個別検診の両方を受けることはできませんのでご注意ください。
集団検診
音更町保健センターまたは木野コミセンで実施する、集団検診です。検診中の託児や会場内での移動の介助が必要な人は申し込み時にお伝えください。
対象者
次の年齢に該当する音更町内在住の女性18歳～39歳（昭和61年4月1日から平成20年3月31日生まれの人）
40歳（昭和60年4月1日から昭和61年3月31日生まれの人）
45歳（昭和55年4月1日から昭和56年3月31日生まれの人）
50歳（昭和50年4月1日から昭和51年3月31日生まれの人）
55歳（昭和45年4月1日から昭和46年3月31日生まれの人）
60歳（昭和40年4月1日から昭和41年3月31日生まれの人）
65歳（昭和35年4月1日から昭和36年3月31日生まれの人）
70歳（昭和30年4月1日から昭和31年3月31日生まれの人）
検診内容
くるぶしの超音波骨密度検査かかとに超音波を当てて骨量を測定します。骨折のリスクを調べる検査です
料金
400円検査料金が無料になる人
- 70歳の人、65歳で後期高齢者医療制度に加入している人、生活保護世帯の人
申込方法
保健センター内健康推進課（電話：0155-42-2712）へ電話でお申し込みください。日程・検診会場・申込期間
日程、検診会場、申込期間は、下記ファイルでご確認ください。令和7年度集団検診日程と内容（887.10 KB）
集団検診では、ほかの検診（健診）や検査も同時に受けることができます。詳しくは、集団健診（検診）（内部ページへリンクします）をご確認いただくか、申し込み時にお伝えください。
検診実施委託機関
公益財団法人北海道結核予防会札幌複十字総合健診センター個別検診
医療機関で実施する、個別検診です。対象者
次の年齢に該当する音更町内在住の女性40歳（昭和60年4月1日から昭和61年3月31日生まれの人）
45歳（昭和55年4月1日から昭和56年3月31日生まれの人）
50歳（昭和50年4月1日から昭和51年3月31日生まれの人）
55歳（昭和45年4月1日から昭和46年3月31日生まれの人）
60歳（昭和40年4月1日から昭和41年3月31日生まれの人）
65歳（昭和35年4月1日から昭和36年3月31日生まれの人）
70歳（昭和30年4月1日から昭和31年3月31日生まれの人）
検診内容
腰椎骨密度検査、大腿骨骨密度検査（レントゲン検査）微量な2種類のX線を照射して骨密度を測定する方法です。骨折が起こりやすい背中や太ももの骨で測定することができるため、集団検診で実施している超音波骨密度検査に比べてより精度の高い方法とされています。
料金
1,400円（注）検診の結果、治療が必要になった場合は、検診料金のほかに別途料金がかかります。
検査料金が無料になる人
- 70歳の人、65歳で後期高齢者医療制度に加入している人、生活保護世帯の人
実施医療機関
佐治整形外科クリニック音更町木野大通東14丁目1-6
電話0155-31-6111
インターネット予約（外部サイトにリンクします）
帯広徳洲会病院
音更町木野西通14丁目2-1
電話0155-32-1805
申込方法
医療機関に直接予約してください。医療機関への予約の際は必ず「音更町の骨粗しょう症検診を受けたい」と伝えてください。
（注）保健センターへの申し込みは不要です。
その他
受診時には、健康保険証と検査料金を持参してください。着脱しやすい服装で受診してください。
お問い合わせ
保健福祉部健康推進課健康推進係
080-0104 北海道河東郡音更町新通8丁目5番地
電話：0155-42-2712 内線921
ファクス：0155-42-2713
